CON la maionese o SENZA?? Come le preferisci le polpette di tonno e patate? 🤤

Io (ovviamente) CON, ma se tu preferisci provarle SENZA, ti lascio subito la lista della spesa da salvare 😍

Ps. Negli ingredienti non troverai l’olio… Lista della spesa  insieme a tutto il procedimento per replicare il piatto qui sotto 😊

 

Lista della spesa 👩🏼‍🍳

– 500 g di patate

– 250 g di tonno in scatola

– 1 uovo

– Erbe aromatiche

– Pangrattato

 

 

Procedimento:

Lessate le patate in acqua salata e poi schiacciatele.

Aggiungete un uovo e mescolate per far amalgamare gli ingredienti. Aggiungete anche le erbe aromatiche e il tonno e mescolate nuovamente.

Io ho utilizzato il tonno sott’olio ma per farle ancora più leggere potete anche utilizzare quello al naturale.

Formate delle polpette, rotolatele nel pangrattato e poi cuocetele nella friggitrice ad aria per 8 minuti. In alternativa cuocetele in padella con un filo d’olio per una decina di minuti oppure in forno preriscaldato a 180 gradi per 15/20 minuti.

Impiattate mettendole su della maionese e decoratele sopra con altra maionese.